Over

Esmée Schotel

HealthyBipolarLifestyle is een blog over bipolariteit en een gezonde leefstijl, gemaakt door schrijver Esmée Schotel.

Begin 2021 kwam zij op Instagram naar voren met haar bipolaire aandoening en kort daarna besloot ze om een blog te beginnen waarin ze onderwerpen rondom mentale gezondheid bespreekbaar maakt. De bipolaire stoornis staat hierbij centraal. Haar Instagram post is te vinden in het menu onder ‘Uit de bipokast’.

Naast het psychische gedeelte schrijft ze ook over een gezonde leefstijl.
Ze heeft de studie Sport Gezondheid en Management aan de Hanzehogeschool in Groningen (Nederland) succesvol afgerond en nu wil ze graag haar kennis op dit gebied combineren met de zaken omtrent bipolariteit. Een gezonde leefstijl is voor iedereen goed, echter voor mensen met een psychische kwetsbaarheid is dit extra belangrijk.

Met deze blog hoopt Esmée de lezers te informeren, motiveren, inspireren
en daarnaast hoop te bieden wanneer zij dit nodig hebben.
Tevens zet ze zich in om het stigma rondom mentale aandoeningen te reduceren.



%d bloggers liken dit: